Posts

Showing posts from April, 2019

สมาชิกครอบครัว 3 รุ่น ร่วมวิ่ง Boston Marathon 2019

Image
จะดีใจแค่ไหนถ้าได้เข้าร่วมวิ่ง World Major Marathon . . จะดีใจขึ้นไปอีกถ้าได้ร่วมวิ่ง World Major Marathon กับคนที่เรารัก . . และจะดีใจสุดๆถ้าได้ร่วมวิ่ง World Major Marathon กับคนที่เรารักถึง 2 คน . . ในงาน London Marathon 2019 นี้ คุณปู่ Harry วัย 81 ปี จะได้วิ่งในงาน London Marathon ร่วมกับ ลูกชาย David (56 ปี) และหลานชาย Andrew (29 ปี) ซึ่งถือว่าเป็นการวิ่ง Marathon ครั้งที่ 20 ของคุณปู่ Harry โดยคุณปู่กล่าวว่าการวิ่งครั้งนี้คงจะเป็นการที่พิเศษมากกว่าครั้งอื่นๆ เพราะแกได้วิ่งกับลูกและหลานของแกนั่นเอง . . คุณปู่ได้ให้สัมภาษณ์ว่า “เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมากที่จะได้วิ่งกับคนในครอบครัว ซึ่งปู่ก็หวังว่า David และ Andrew จะรอปู่อยู่ที่เส้นชัย มันคงจะเป็นอะไรที่ emotional มากๆ” . . ปู่ได้ทำการซ้อมวิ่งได้มากสุดที่ 22 ไมล์ แต่ในสัปดาห์ก่อนที่จะถึงงานปู่ก็ได้เข้าสู่ช่วง Taper เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมกับการวิ่งแข่งจริง โดยคุณปู่ตั้งเป้าว่าจะขอจบ Race ที่ 5 ชม. 20 นาที . . ยังไงฝากเพื่อนๆให้กำลังใจคุณปู่ Harry และสมาชิกในครอบครัวสำหรับการวิ่ง London Marathon นะครับ ....

3:05:18 เวลาเข้าเส้นชัยมาราธอน ... ของคนอายุ 60

Image
เก็บตก Boston Marathon 2019 ในระหว่างช่วงหยุดสงกรานต์ผมได้อ่านข่าวที่พูดถึง Joan Benoit Samuelsons (ขออนุญาตเรียกคุณป้านะครับ) ที่กลับมาวิ่งที่ Boston Marathon อีกครั้งหลังจากที่เคยเป็นแชมป์เมื่อ 40 ปีที่แล้ว โดยในตอนนั้นแกมีอายุเพียงแค่ 21 ปี (เป็นการแข่ง Marathon แรกของแกด้วยนะครับ) โดยคุณป้าตั้งเป้าไว้ว่าจะวิ่งไม่ให้ช้ากว่าเวลาเดิมเกิน 40 นาที เวลาที่คุณป้าเคยทำไว้เมื่อ 40 ปีที่แล้วคือ 2:35:15 ซึ่งถ้าเอาตามที่คุณป้าตั้งไว้ เวลาที่ควรจะทำได้คือ 3:15:15 ซึ่งถือว่าเป็นเวลาที่เร็วมากสำหรับคนอายุ 60 ปรากฏว่าแกซัดไปที่ 3:05:18 เร็วกว่าเวลาที่แกตั้งเป้าไว้ถึง 10 นาที โดยคุณป้าได้ขอบคุณกองเชียร์ตามข้างทางที่ส่งเสียงให้กำลังใจมาตลอดเส้นทางว่า “มันไม่น่าเชื่อจริงๆ ต้องขอบคุณกองเชียร์ทุกคนที่ไม่ยอมให้ฉันยอมแพ้” หลังเสร็จสิ้นการแข่งแล้ว คุณป้าได้ให้สัมภาษณ์ว่า แกเริ่มออกวิ่งช่วงแรกด้วยความเร็วมากกว่าที่ควรจะเป็น และแกต้องพยายามเตือนตัวเองว่าให้อดทนไว้ เพื่อให้วิ่งให้จบตามแผน ซึ่งคุณป้าก็เริ่มมีอาการเจ็บน่องตอนถึง Newton Lower Falls (ประมาณไมล์ที่ 16-17) เป็นช่วงที่แกเตรียมจะเร่...

42.195 กิโลเมตร !!!

Image
42.195 กิโลเมตร !!!  "อยากให้คนหนุ่มสาวได้ลองผ่านมาราธอนสักครั้งในชีวิต ถ้าจบมาราธอน จะได้ความรู้สึกหนึ่งที่ติดตัวไปคือความรู้สึกว่า เราอยากจะทำอะไร เราก็จะทำได้" เป็นคำพูดของ คุณมานิต อุดมคุณธรรม ประธานกรรมการบริษัท อีลิเชี่ยน ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด เจ้าของโครงการ สวอนเลค เรสซิเด้นซ์ เขาใหญ่ . . ระยะทาง 42.195 กิโลเมตร เทียบได้กับการเดินทางจากอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ หากขึ้นไปทางเหนือก็ไปจนถึงมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ศูนย์รังสิต จังหวัดปทุมธานี หากลงมาด้านใต้ ผ่านมาทางถนนบรมราชชนนี ก็จะไปถึงพิพิธภัณฑ์หุ่นขี้ผึ้งไทยที่กำลังจะตัดกับถนนเพชรเกษม จังหวัดนครปฐม . . เรียกได้ว่าเป็นระยะทาง วิ่งข้ามจังหวัดกันเลยทีเดียว . . ไม่เคยมีความคิดมาก่อนในหัวเลยว่าจะมาวิ่งมาราธอน อาจเป็นเพราะตั้งแต่วัยรุ่นก็ไม่ชอบกีฬาวิ่งอยู่แล้ว รู้สึกไม่สนุก ไม่ตื่นเต้น ไม่ได้แข่งขัน ไม่เหมือนกับการเล่นกีฬาชนิดอื่นๆ . . แต่สุดท้าย จะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ผมก็ออกมาวิ่ง ออกมาทำในสิ่งที่ตัวเองคิดว่าไม่ชอบ แต่ก็เป็นการวิ่งออกกำลังกายทั่วไป 2-5 กิโลเมตร . . จนกระทั่งวันนึง มีโอกาสได้รับข้อคิดจากผู้ใหญ...